Девочки, у меня шейный остеохондроз, уже не знаю что делать. Боли жуткие, голова кружится. Невролог назначил физиотерапию, но я в ней ничего не понимаю. Кто что проходил? Магнит, лазер, электрофорез - что лучше? И сколько сеансов нужно? Поделитесь опытом, пожалуйста!