Девочки, такая проблема. Мне 28, а я до сих пор панически боюсь всего нового: новая работа, новые знакомства, даже новый маршрут до дома вызывает тревогу. Сижу в своей зоне комфорта как в коконе, а жизнь проходит мимо. Как вы справлялись с таким? Может, есть какие-то техники или просто жизненный опыт?